Doplňky stravy a bylinky. Jak je vybrat, aby fungovaly?

24. 09. 2015 17:22:36
„Co byste mi tedy doporučila užívat?“ Takto zní jedna z nejčastějších otázek, kterou mi lidé v mé přírodní lékárně pokládají. A moje odpověď? Nevím.

Ano, po 11 letech praxe v oblasti přírodní a celostní medicíny je moje častá odpověď NEVÍM. A není to odpověď z nevědomosti, jen je to vše mnohem složitější, než na první pohled vypadá. Bylinky a jiné přírodní zdroje mohou být mocné čarodějky a se zdravotním stavem udělat zázraky. Je však několik zásad, které je potřeba dodržet, a to většinou vyžaduje podívat se na své zdraví z úplně jiné perspektivy.

Je to téma, které by vydalo na knihu, na její napsání však nemám dostatek trpělivosti ani talentu. Malý miniseriál ve formě článků na blogu snad zvládnu. A jako ve škole, začneme hezky od první třídy. Budete-li mít jakékoliv otázky, přihlaste se. Třeba budu znát odpověď.

Začínáme

Prvním a jedním z nejdůležitějších bodů je fakt, že celá přírodní medicína stojí na hledání příčiny. Bez nalezení příčiny nelze dojít k uzdravení. Bylinkami lze tedy potlačit symptomy a někdy, hlavně z počátku léčení, to i funguje, nedojde-li se však k jádru problému, k uzdravení nedojde.

Každý problém nebo nemoc má někde svoji příčinu, její hledání je pak celkem detektivní práce. A teď to nejdůležitější, pojmenování diagnózy z pohledu západní medicíny není nalezení příčiny. Mohu mít před sebou deset lidí se stejnou diagnózou, ale u každého může být příčina v něčem úplně jiném. Proto platí jedno z nejzákladnějších pravidel: UNIVERZÁLNÍ RADY NEFUNGUJÍ. To, co pomohlo sousedce na pocení při menopauze, vůbec nemusí pomoci vám, protože příčina může být někde úplně jinde.

Teď vás jistě napadá otázka Jak mám najít tu příčinu? Je to jednoduché, nechte si poradit od odborníka. Neexperimentuje. Najděte si dobrého terapeuta, který zhodnotí váš stav a probere s vámi problém v kontextu vašeho života, vaší tělesné konstituce, rodinné anamnézy atd.

Malý příklad z praxe

„Dobrý den, mám vysoký krevní tlak a v časopise jsem našla, že by mi mohl tento přípravek pomoci. Pomůže?“

„Já nevím, přípravek neznám. Zkuste mi říct více. Jak dlouho ho máte zvýšený?“

„Asi dva roky a rok a půl užívám léky.“

„Dobře, a je to lepší?“

„Někdy ano, a někdy ne.“

„A na čem to závisí?“

„To nevím, prostě se necítím dobře, tak si ho změřím a je vysoký.“

„Aha, a je vysoký ten diastolický nebo systolický?“

„Asi oba. Mám 150 na 100.“

„Dobře, a co se dělo v období, kdy jste s tím tlakem začala mít problémy?“

„Zemřel mi manžel.“

„Aha. A napadlo vás, že by to mohla být příčina?“

„Napadlo, i pan doktor to říkal, ale léky prý užívat musím, ať je to z čeho je to.“

Při pohledu na paní, které může být něco kolem 60 let, je patrné, že je trochu shrbená a velmi povrchově dýchá. Smutek, který prožila po smrti manžela, jí vstoupil do plic. Z pohledu čínské medicíny je emoce plic právě smutek. Tím pádem se jí hůře dýchá a není schopna nádechu, který by jí rozpohyboval bránici. Bránice je sval, který odděluje hrudník od dutiny břišní a o nějž se opírají plíce. Bránice má v sobě otvory pro jícen, hrudní aortu a dolní dutou žílu. Pokud je bránice stažená, stáhne i tyto „trubky“ a problém je na světě. Krev proudí v mnohem menším prostoru než je obvyklé a vzniká tam prostě vyšší tlak. Abych si potvrdila teorii, zeptám se:

„Pálí vás občas žáha?“

„Ano, stávalo se mi to, ale teď ne. Beru na to léky.“

„Hm, tak už vám mohu odpovědět, tento produkt vám nepomůže. Pomůže vám správné dýchání, tedy používat u dechu bránici. Doporučila bych vám začít chodit na jógu. Můžeme nasadit něco, co vás vnitřně zklidní, abyste nebyla v takové tenzi. Zkusíme na nějaký čas nasadit Brahmi a Reishi. Hlavně hned nevysazujte své léky. Zajděte na návštěvu ke svému lékaři a řekněte mu, že jste se se svým tlakem rozhodla něco dělat i sama, budete tedy potřebovat častější kontroly a případné úpravy léků podle toho, jak se bude Váš stav vyvíjet.“

Závěrem

Ani tento článek není univerzální radou, jen má nastínit, že každý zdravotní problém někde začal a někdy ten začátek může být hodně dávno. Nemoc se pak plíživě přibližovala v podobě malých bolístek, které ani nevnímáme nebo je potlačíme. Myslete na to a vnímejte své tělo v kontextu Vašeho života.

Příště se podíváme na mé oblíbené téma Není produkt jako produkt.

POZN. - Článek mám napsaný asi dva měsíce, takže mohu publikovat i výsledek. Obvodní lékař byl velmi ochotný a paní kontroluje každých 14 dnů. Aktuálně pomalu snižuje dávku léků, které nelze vysadit najednou. Jakmile bude bez léků, můžeme řešit další problémy.

Autor: Jana Kubíčková | čtvrtek 24.9.2015 17:22 | karma článku: 13.83 | přečteno: 648x

Další články blogera

Tato rubrika neobsahuje žádné články...

Další články z rubriky Ostatní

Ladislav Jakl

Dělají z nás ženy! Nebo jen hlupáky?

Jsme všichni obětmi tajemného spikleneckého experimentu, kdy pomocí přísad do potravin globální vládci nadělají z chlapů zženštilé hermafrodity, neschopné plodit děti?

28.3.2024 v 18:55 | Karma článku: 24.72 | Přečteno: 422 | Diskuse

Milan Šupa

Čerpejme sílu ke vzestupu z prožití reality Ducha

Myslím, tedy jsem! Tato slova jsou lež! Jsou omylem! Kdo je akceptuje, sází na falešnou kartu a promrhává svůj život. Ztotožňování vlastní jsoucnosti s rozumem a myslí je tou největší tragédií, která nás může postihnout.

28.3.2024 v 16:13 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 45 | Diskuse

Jiří Herblich

Slovo, které radí člověku je Božské tím, že chápe princip Božství

Kdo najde slovo své jako Božské tím, že uvěří. Ten najde slovo společné jako svoje a bude to slovo Boha v člověku.

28.3.2024 v 6:28 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 24 | Diskuse

Yngvar Brenna

Jakou chcete budovat společnost aneb pryč s Velikonocemi

Skutečně je to něco, za co máte utrácet peníze i čas a úsilí, abyste ty dopady potírali, či alespoň pokoušeli, byť zcela marně, zmírnit? Přece jde o to, jakou chcete budovat společnost.

28.3.2024 v 1:56 | Karma článku: 15.40 | Přečteno: 298 |

Jan Andrle

Nový oblek

Jak slíbil, tak udělal. Sliby se mají plnit, že. A já to stihnu nejen do vánoc, ale dokonce do velikonoc. Tady to je, přátelé blogeřníci.

27.3.2024 v 22:17 | Karma článku: 19.77 | Přečteno: 518 | Diskuse
Počet článků 15 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 687

Pro každého budu někdo jiný. Pro někoho blázen, pro druhého taky blázen, jen jiný. Píšu ráda o tom co kolem sebe každý den vidím, na co si mi lidé stěžují a o dialozích v mé hlavě ... V každodenním životě hraju roli podnikatelky, manželky, dcery, sestry, kamarádky ....

 

Moje kniha - Po stopách anděla

 

Příběh Amélie - na pokračování na blogu iDNES.cz - vkládat budu tak, jak se dostanu ke psaní a jak mi budou přicházet nápady ....

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za to fakt, že už...